【脊柱管狭窄症】生活環境・習慣の改善で手術を回避できる?!【腰痛】
「最高の老後」米マウントサイナイ医科大学の米国老年医学専門医である山田悠史先生の書籍に紹介され…
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パーソナルトレーナーとして、10年以上カラダ、筋肉と向き合ってきました。そんな私が考える、脚が…
慢性上咽頭炎を改善させるためには、姿勢を正すことも大事。なぜなら、姿勢を正すことが鼻呼吸への近…
福岡市立福浜公民館で足育講演をおこないました。今年の3月に「息育講演」で呼んでいただいたのです…
出産後のカラダのケアにも、ゆびのば体操をオススメします。骨盤の歪みを整えるために骨盤矯正を…と…
みらいクリニックでは、インソールの作成を行っております。ですが、インソールの作成“のみ”は行え…
足指を守り、失敗しない靴を選ぶためには「ラストの振り」にも注目してください。ラストの振りとは、…
5月になると腰痛が増えます。その原因としては、「サンダル」「スリッパ」のような履き物にあると考…
痛みと姿勢の外来担当の石田です、私は「姿勢がキレイ!」と患者さんやクライアントさんに褒めていただくこと…
2022年6月5日にフットコーディネーションセミナー応用&上級コースを開催いたします。今回のテーマは「筋肉マニ…