簡単にできる浮き指改善マッサージ体操とゆびのば(ひろのば)ソックス
浮き指の改善には前脛骨筋にマッサージがおすすめです。もちろん、ゆびのば体操を併せて行うとより効果的です。前脛骨…
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梅雨も明けいよいよ夏本番といった日差しですが、うだるような気候に反発するようにカラダが冷えている方が多くいらっ…
子供の足はほとんどが軟骨でできています。そのため、痛みを感じることはめったにありません。しかし、クリニックの外…
先日、九州朝日放送様の「サワダデース」にてサンダルの選び方についてお話をさせていただきました!足元をキレイに見…
O脚改善には、様々なケアや運動があります。ですが、ケアや運動だけでは「なかなか効果が出ない」とお悩みの方もいら…
全国各地で開催された「ゆびのばセミナー」ですが、年内最後のセミナーは大阪で行います!ゆびのばセミナーでは、足指…
あなたが痩せないのは脳のせいかもしれません(脳に欠陥があるということではありません)。どういうことかと言うと、…
足元を綺麗にみせるフットネイル。ちゃんと小指まで綺麗になっていますか?外来でも多くの方(主に女性)から相談を受…
私はとんでもない勘違いをしていました。ゆびのばソックスは「作る」ではなく、「編む」という表現がふさわしいのです…
外反母趾の痛みは、履物、歩きかたで改善することができます。足裏全体で地面を押すように、小股で歩くことがオススメ…