みらいクリニック｜足腰膝の痛みの外来
猫背や反り腰が気になる。
まずは、今の姿勢を
一緒に確認しませんか？
写真に写った背中の丸みが気になる。立つと腰が反る。姿勢を意識しても、どうすればよいか分からない。そんなお悩みをご相談ください。
姿勢のお悩みは、みらいクリニックの「足腰膝の痛みの外来」で対応しています。姿勢の写真、足指の状態、立ち方・歩き方、靴を確認し、ご自宅でのケアを一緒に考えます。
こんなお悩みはありませんか？
- 猫背や背中の丸みが気になる
- 立ったときに腰が反って見える
- 姿勢が気になり、腰や膝にも痛みがある
- O脚・X脚など、脚の並びや立ち方が気になる
- お子さんの猫背や立ち姿が気になる
見た目の気がかりとあわせて、「長く立つとつらい」「歩くと疲れやすい」など、生活の中で困っていることもお聞かせください。
気になる姿勢から、詳しいご案内へ
ご自身の気がかりに近い項目をご覧ください。どれに当てはまるか分からない場合も、ご相談いただけます。
巻き肩・ストレートネックのご相談
肩や頭が前に出て見える、首・肩の姿勢が気になる方へ。巻き肩とストレートネックの違い、姿勢の写真と画像検査の違いについてご説明します。
姿勢・動き・足元をあわせて確認
当外来では、医師と外来主任が連携して対応します。写真で見える姿勢と、実際に立つ・歩くときの様子をあわせて評価し、足指の状態や靴も確認します。評価した内容をもとに、取り組むケアをご説明します。
外来主任による評価・指導
外来主任の石田力が、足と姿勢の写真、足底面圧のデータをもとに、立ち姿や足裏への体重のかかり方をご説明します。
歩き方や靴も確認し、ゆびのば体操、ゆびのばソックスについてご案内します。ご自宅でのケアや靴の履き方など、日々の生活で取り組むことを一緒に整理します。
治療内容や通院の間隔は、お身体の状態によって異なります。姿勢や症状の変化には個人差があり、特定の体操や靴下だけで姿勢の改善を保証するものではありません。
初診から再診まで
1．症状と生活のお困りごとを伺います
いつから姿勢が気になるのか、痛みや動きにくさがあるのか、普段の生活やこれまでの治療などを確認します。
2．診察・治療と、足・姿勢の評価
院長の診察と、足・姿勢の写真や足底面圧のデータなどによる評価を行います。結果をご説明し、状態に応じて治療を行います。
3．ご自宅でのケアをご案内
ゆびのば体操や靴の確認などを通して、ご自宅で取り組む内容をご案内します。
4．再診で、その後の変化を確認
通常は約2週間後を目安にご案内しています。外来主任が写真や歩行などを確認し、その後に院長が診察・治療を行います。見た目の変化に加えて、立つ・歩くときの困りごとや、ケアを続けるうえでの疑問も伺います。
初診は約30分が目安です。再診の外来主任による評価・指導は約10分で、その後に院長の診察があります。受付・会計を含む滞在時間とは異なります。
費用・受診のご案内
初診・再診ともに
予約料 2,100円
＋保険診療の自己負担額
保険診療の自己負担額は、負担割合や診療内容によって異なります。
ゆびのばソックスなどの商品代は、上記とは別途かかります。
靴の確認も行いますので、普段よく履いている靴でお越しください。
関連するお悩み・ケアのご案内
腰や膝の痛みも気になる方へ →
外反母趾・足指の悩みがある方へ →
カラダを守る靴の選び方 →
まずは、お困りごとをご相談ください
「自分の姿勢を知りたい」「何から始めればよいか分からない」。そんな疑問からお聞かせください。今のお身体を確認し、日々の生活で取り組むことを一緒に考えます。
みらいクリニック
福岡市博多区博多駅東1-13-31
駅東サンシティビル6F
