コロナ禍で足のトラブルが急増？！今すぐできる足のチェック！
コロナ禍になり足のトラブルが増えているそうです。NHKのラジオ番組「健康ライフ」でも話題となっ…
ここにキャッチフレーズが入ります。
【膝痛・腰痛】日常生活を”らく”にするためにもトレーニングは必須
私は日常生活を“らく”にするためにもトレーニングは必須だと考えています。筋肉量を増やすという目…
歩行分析が楽になる解説ビデオプレゼント！「上行性」と「捨てる勇気」
11月5日のフットコーディネーションセミナーでは、参加いただいた皆さまに「歩行分析が楽になる解説ビデオ…
【脊柱管狭窄症】生活環境・習慣の改善で手術を回避できる？！【腰痛】
「最高の老後」米マウントサイナイ医科大学の米国老年医学専門医である山田悠史先生の書籍に紹介され…
パーソナルトレーナーが教える、脚が太くなる原因と解決方法
パーソナルトレーナーとして、10年以上カラダ、筋肉と向き合ってきました。そんな私が考える、脚が…
慢性上咽頭炎を改善させるためには姿勢作りも大事【姿勢と呼吸の繋がり】
慢性上咽頭炎を改善させるためには、姿勢を正すことも大事。なぜなら、姿勢を正すことが鼻呼吸への近…
【ゆびのば体操】福浜公民館で足育講演をおこないました。
福岡市立福浜公民館で足育講演をおこないました。今年の3月に「息育講演」で呼んでいただいたのです…
【骨盤の歪み】出産後のカラダのケア【骨盤矯正】
出産後のカラダのケアにも、ゆびのば体操をオススメします。骨盤の歪みを整えるために骨盤矯正を…と…
みらいクリニックでは「インソールの作成のみ」はおこなえません。
みらいクリニックでは、インソールの作成を行っております。ですが、インソールの作成“のみ”は行え…
足指を守る・失敗しない靴選び！「ラストの振り」にも要注目
足指を守り、失敗しない靴を選ぶためには「ラストの振り」にも注目してください。ラストの振りとは、…
院長 今井一彰
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