【5/19】顔から下半身をすっきりさせる【ゆびのばbeautyセミナー…
ゆびのばbeautyセミナー第二部、上野清香先生のカリキュラムは「顔とデコルテをすっきりさせる」がテーマ。下半…
ゆびのばbeautyセミナー第二部、上野清香先生のカリキュラムは「顔とデコルテをすっきりさせる」がテーマ。下半…
みらいクリニック痛みと姿勢の外来にて、人の足元、足指を観察させていただいている石田です。これから5月19日にあ…
「冷え」や「むくみ」ってつらいですよね。ひどすぎるとシビレまで出てきたりしていろんな対処法をやったという人もい…
先日、テレビで紹介された「AKA博田法」と「ゆびのば体操」ですが、どちらも膝や腰の動きを改善するのにとても有効…
トレーニングの中でも王様と言っても良いほどのスクワット、今回は安易なスクワットは体を痛める可能性があるという話…
残念ながら「足指伸ばし(ゆびのば体操)でどんな病気も治る!」なんてことはありません。しかし、足の指を伸ばすこと…
山口県山口市嘉川にある、ゴルフ工房カッパーワークスさまにて、ゴルファー向け「ゆびのばセミナー」を開催させていた…
自分に合った靴のサイズって分かりにくいですね。今回は、靴選びが少し楽になるお話しです。靴のサイズ選びに…
みらいクリニックでは、アーチ(土踏まず)を強く支えるインソールはお勧めしていません。アーチ構造には利点…
足裏のタコを削っても根本的な改善にはつながりません。根本的にな改善を求めるのであれば、靴の選び方、履き方を見直…