2019年11月19日 / 最終更新日 : 2019年11月19日 今井 一彰 加圧トレーニング・HIIT 医師解説：【血流の】“ニセ”加圧トレーニングにご用心【適切なコントロール】 こんにちは、みらいクリニックの今井です。動画をご覧いただきありがとうございます。 今日は加圧トレーニングについてお話をするんですが、「ニセ加圧トレーニングについてご注意ください」というふうな内容でお話をしたいと思います。 […]
2019年11月1日 / 最終更新日 : 2019年11月1日 今井 一彰 加圧トレーニング・HIIT 副腎疲労と加圧トレーニング 動かずにエクササイズを！？（副腎疲労その2） こんにちは、みらいクリニックの今井です。 足指のびてますか？！ 今回は、副腎疲労と慢性上咽頭炎。1回目にやりましたけど、今回は副腎疲労についてですね、もう一つ詳しくというか別の観点から見ていきたいというふうに思います。 […]
2019年10月25日 / 最終更新日 : 2019年10月25日 今井 一彰 加圧トレーニング・HIIT 多発筋炎に加圧トレーニングを施行したケース こんにちは、みらいクリニックの今井です。 今日は加圧トレーニングと病気の関係についてお話しします。 そして私、加圧トレーニングして十数年になるんですけれど、最初期の患者さんの例を取り上げて加圧についてご説明したいと思いま […]
2019年10月11日 / 最終更新日 : 2019年10月11日 今井 一彰 加圧トレーニング・HIIT 医師解説：加圧トレーニングは適切な血流コントロールが必要 こんにちは、みらいクリニックの今井です。 チャンネルをご覧いただきありがとうございます。 今日は加圧トレーニングの基礎ということをちょっとお話ししてみたいと思います。 加圧トレーニング、「なんか聞いたことあるけど、ボディ […]
2019年10月8日 / 最終更新日 : 2019年10月8日 今井 一彰 加圧トレーニング・HIIT 医師解説：加圧トレーニングはリハビリに最適 こんにちは、みらいクリニックの今井です。 足指のびてますか！？ 今日もご覧いただきありがとうございます。 みらいクリニックでは様々な治療を提供しています。 その柱の一つにこれがあります。 加圧トレーニング。加圧トレーニン […]
2019年10月1日 / 最終更新日 : 2019年10月1日 今井 一彰 加圧トレーニング・HIIT 旅先でも効率よくトレーニングします 加圧とHIIT こんにちは、みらいクリニックの今井です。今朝は、と言っても見てる方はあれでしょうけども、台中の朝ですね。日本とは1時間ぐらいしか時差がないんですけど、日本でいつも起きてるのと同じ時間に起きてしまいますね。 今回は2泊3日 […]
