正しい靴の履き方教えます
靴でカラダは良くも悪くもなる靴の履き方を間違えるとカラダにその影響が出てきます。毎日毎日使うもの、体を預け…
ここにキャッチフレーズが入ります。
外反母趾改善に効果的な歩きかた
フラフラ歩きになっていませんか？外反母趾でお悩みの皆さん。歩きかたを少し変えてみませんか？…
ソクイクの効果を高めるスクワット
スクワットやってますか？命とカラダの土台を作る「あいうべ体操」（鼻呼吸推進）「ゆびのば体操」（足指体操）そ…
マラソン・カラダを支えた道具達
ランニングナースを支えた道具達今回は「ランニングナース」松田さんを支えた道具編を書いてみたいと思います。…
マラソン・メンタルブロックを外して目標達成！！
自己記録を一気に13分更新！メンタルブロックを外して目標達成目標達成ができない、と嘆いているあなた。…
飾りじゃない！靴紐はキュッと締めるべし。
靴ひも締めてますかー？あなたは普段、どんな靴を履いていますか？スリッポン、ひも靴、パンプス…
あなたの目標を達成するためのパーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングとは今年の6月から「痛みと姿勢の外来」ではパーソナルトレーニングを導入しました。…
ポッコリお腹改善！姿勢を正して美ウエスト
お腹ポッコリしていませんか？クリニックでパーソナルトレーニングを始めて、改めて思ったこと。みなさん…
膝痛、腰痛でお困りの方、浮き趾ありませんか？
浮き趾とは？みらいクリニックに勤務しだして１８ヵ月。腰痛、膝痛にお悩みの方と接する機会が非常に増え…
「ソクイク」講演 in 久留米
ソクイクとは9月19日にえーるピア久留米様にお招きいただいて、「ソクイク」講演を行ってきました。…
院長 今井一彰
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診療時間
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