外反母趾の痛みに効果的、足指のストレッチ
外反母趾の痛みには足指のストレッチ「ゆびのば体操」を試してみてください。外反母趾の多くは足指の機能が低下してい…
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外反母趾の方の、過半数以上が靴の間違いが原因として挙げられます。靴を購入されるときは、ご自身の足の実寸+1.0…
成長痛、オスグッド病などに困っていませんか?これらの症状は足元から始まってしまいます。お子様の足指、曲がってい…
外反母趾とは外反母趾がいはんぼしの特徴的な症状は、足の親指(母趾)の先が人差し指(示趾)のほうに曲がること…
靴でカラダは良くも悪くもなる靴の履き方を間違えるとカラダにその影響が出てきます。毎日毎日使うもの、体を預け…
フラフラ歩きになっていませんか?外反母趾でお悩みの皆さん。歩きかたを少し変えてみませんか?…
靴ひも締めてますかー?あなたは普段、どんな靴を履いていますか?スリッポン、ひも靴、パンプス…
浮き趾とは?みらいクリニックに勤務しだして18ヵ月。腰痛、膝痛にお悩みの方と接する機会が非常に増え…
巻き爪対策にも「ゆびのば」「痛みと姿勢の外来」(フットケアセンター)には、色々なお悩みを抱えた方が受診され…
姿勢が悪いと損をする?!痛みと姿勢の外来には、イロイロな姿勢の方がお見えになられます。反り…