【内反小趾】本当はテニスがしたい…股関節と足首の痛みを繰り返してしまう…
こんにちは！「足指」から健康と運動をかんがえるトレーナー、石田です。本当はテニスがしたい……
ここにキャッチフレーズが入ります。
症状が改善したあともセルフケアを続ける理由【現役トレーナーがゆびのばソ…
こんにちは！痛みと姿勢の外来主任の石田です。トレーナーとして15年、外来を担当してから7年間、多くの方…
靴 vs 素足｜健康な足はどっちだ？！
紀元前7000年前から靴を履いていた？アメリカのオレゴン州にあるフォートロック洞窟で発見された世界最古の靴…
外反母趾でポッコリお腹に？！Tarzanで紹介されたセルフマッサージ
外反母趾になると、ポッコリお腹になりやすい。痛みと姿勢の外来、そして、福岡みらいスタジオで多くの方をみてき…
100年以上前の靴の研究からわかった「靴選びの本質」
靴によって、足の機能が抑制されている。実は100年以上前から、靴による足指の変形、偏平足などの研究がされて…
暑い夏でもソックスを履く理由｜素足のデメリット
夏が来ると、洋服だけでなく、足元も軽くなる季節ですね。あの靴下を脱ぐ解放感！とても気持…
【むくみ】 ゆびのばソックスで浮指を改善しよう【構造の違い】
足の「むくみ」にお悩みの方はいませんか？もしあなたが「むくみ」に悩…
【膝痛・腰痛】アフターコロナに向けた歩けるカラダ作り【歩行】
ようやく日本も少しづつアフターコロナに向かっているみたいですね。数年にわたるコロナ禍で、外出が…
【内反小趾】足袋型ソックスの使用感をスタッフが検証してみた
履き心地はいいけど、足が外に外に倒れてしまう足袋型ソックスを半日履いたスタッフの感想です。…
コロナ禍で足のトラブルが急増？！今すぐできる足のチェック！
コロナ禍になり足のトラブルが増えているそうです。NHKのラジオ番組「健康ライフ」でも話題となっ…
院長 今井一彰
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