【お散歩の時間】足が痛くて園児についていけなかった保母さん。問題は足指…
・歩くときに痛みが強くなる。・普段は痛くないけど１５分くらい歩くと痛みがでてくる。という方は、足指だけでなく、…
ここにキャッチフレーズが入ります。
【赤ちゃん】靴下は何歳から必要？【内反小趾】
2歳以下の小さなお子さんに、基本的には靴下は必要ありません。「でも、足が冷たくなっていて可哀想…」そう感じてし…
パンプスやヒールは足が痛くて履けない！パンプス・ヒールの選び方3つのル…
パンプスやヒールを履くと足が痛むんです…。みらいクリニックでは、このようなご相談を受けることもあります。もちろ…
【潔癖症？】砂場遊びが嫌いな子どもが増えている？原因は原始反射かもしれ…
産まれたばかりの赤ちゃんの手のひらに、手の指を持っていくとギューっと握り返してくれますよね。これは把握反射（モ…
【外反母趾予防】靴（スニーカー）は「縦幅」ではなく「横幅」で選ぶこと【…
皆さん、靴のサイズはどうやって選んでいますか？多くの方は「履いた時の感覚」と答えるでしょう。もちろん、その選び…
5本指ソックスは履かないほうが良い？！足の土踏まず（アーチ）を作るべし…
みらいクリニックでは、矯正用の5本指ソックス「ゆびのばソックス」の着用をオススメしております。足指を伸ばすこと…
20分歩ける？脊柱管狭窄症の手術の前にチェックしてほしいこと。
脊柱管狭窄症の手術をする前に、何分連続で歩けるかチェックをされてください。20分以上、連続で歩けるのであれば、…
夏になると増えるサンダル。サンダルでカラダを壊していませんか？
毎年、夏になると痛みが強くなってしまう患者さんが増えてしまいます。痛みだけではなくて胼胝（たこ）やむくみも増え…
光の園保育園さま・オズランド保育園さまにて足育講演を行ってきました。
足を守ることは、転等や成長痛などのリスクを下げる「リスクマネージメント」なんだ、ということを伝えると皆さん身を…
辛いむくみの原因は「足の小指」と「お尻」
みらいクリニック痛みと姿勢の外来にて、人の足元、足指を観察させていただいている石田です。これから5月19日にあ…
院長 今井一彰
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