恥ずかしいけど、O脚を晒してみた。
一番のコンプレックス・O脚パーソナルトレーナーの石田です。今回は、私自身のカラダの話です。…
一番のコンプレックス・O脚パーソナルトレーナーの石田です。今回は、私自身のカラダの話です。…
あなたはきちんと靴選びできてますか?痛みと姿勢の外来(旧フットケアセンター)を担当させていただくよ…
カラダを調えた後にやってもらいたいことみらいクリニック「痛みと姿勢の外来」担当の石田です。今日は「…
オスグッド病(膝の成長痛)で悩んだ私みらいクリニック「痛みと姿勢の外来」担当の石田です。…
最近、ストレートネックの方が増えていますよね。「スマホ病」とも言われるようで、スマホやパソコンを長時間使うこと…
五十肩(肩関節周囲炎)はなぜ起こるの?痛みと姿勢の外来担当の石田です。今日は急に襲ってくる五十肩に…
人生初の青森へ痛みと姿勢の外来担当の石田です。土曜から青森は十和田市に今井院長と「ゆびのば体操セミ…
農作業の時に痛めた膝、腰の痛みで歩行困難ヨタヨタと何かにつかまらないとつらそうな足取りで診察室に入ってこら…
なぜ個別運動指導が必要なのか?個別運動指導とは、パーソナルトレーニングのこと。私は10年以…
片脚立ちで靴下履けますか?みらいクリニック、痛みと姿勢の外来担当の石田です。先日、ネットニ…