子どもの成長を守るリスクマネジメントとしての足育~ママは美脚になれる?…
こんにちは!「足指」から健康と運動をかんがえるトレーナー、石田です。今日は4歳の息子を持つ、一人の親と…
こんにちは!「足指」から健康と運動をかんがえるトレーナー、石田です。今日は4歳の息子を持つ、一人の親と…
こんにちは!「足指」から健康と運動をかんがえるトレーナー、石田です。子どもがよく転んでしまう……
こんにちは!「足指」から健康と運動をかんがえるトレーナー、石田です。足の小指、△(三角)になってい…
こんにちは!「足指」から健康と運動をかんがえるトレーナー、石田です。今日は肩こりにお悩みだった患者さん…
首の痛み、肩こり、頭痛。これらの不快な症状に悩まされている方は少なくありません。痛みと…
痛みと姿勢の外来では、その名の通り「姿勢」の相談もよくいただきます。背中が丸くなってしまうと、…
ようやく日本も少しづつアフターコロナに向かっているみたいですね。数年にわたるコロナ禍で、外出が…
パーソナルトレーナーとして、10年以上カラダ、筋肉と向き合ってきました。そんな私が考える、脚が…
慢性上咽頭炎を改善させるためには、姿勢を正すことも大事。なぜなら、姿勢を正すことが鼻呼吸への近…
痛みと姿勢の外来担当の石田です、私は「姿勢がキレイ!」と患者さんやクライアントさんに褒めていただくこと…