子どもの体力テストの数値が年々低下…原因と対策は?【転倒癖】
こんにちは!足指から健康と運動を考えるトレーナー、石田力です。ここ数年、子ども達の体力レベルの低下が危…
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こんにちは!足指から健康と運動を考えるトレーナー、石田力です。腰痛でお困りの方に朗報です。「T…
こんにちは!足指から健康と運動を考えるトレーナー、石田力です。先日行われた保護者リレーを転倒せず、ケガ…
こんにちは!足指から健康と運動を考えるトレーナー、石田力です。突然ですが、下記の動画を見てみてください…
こんにちは!足指から健康と運動を考えるトレーナー、石田力です。前回のブログで足指が伸びても、腰痛が…
こんにちは!足指から健康と運動を考えるトレーナー、石田力です。皆さん、ふだん使うカバンにこだわりはあり…
こんにちは!足指から健康と運動を考えるトレーナー、石田力です。皆さんは、一日に何歩くらい歩いていますか…
こんにちは!足指から健康と運動を考えるトレーナー、石田力です。子どもが元気に走りまわる姿をみていると、…
こんにちは!足指から健康と運動を考えるトレーナー、石田力です。皆さん、サプリは何か摂取していますか?…
こんにちは!「足指」から健康と運動をかんがえるトレーナー、石田です。前回に引き続き「5本指ソックスを履…