O脚改善のストレッチで美脚へ
O脚の改善にはストレッチが効果的です。特に、足もとと骨盤周りのストレッチを行うことをオススメしています。O脚の…
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カラダに合ったパンプスを選ぶことができれば、足をキレイに演出することができます。女性の多くが、パンプスやヒール…
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外反母趾、膝痛、腰痛など、カラダの悩みはさまざまです。ですが、外来の経験を通して感じることがあります。「つま先…
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外反母趾の痛みは、履物、歩きかたで改善することができます。足裏全体で地面を押すように、小股で歩くことがオススメ…
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私はとんでもない勘違いをしていました。ゆびのばソックスは「作る」ではなく、「編む」という表現がふさわしいのです…
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足元を綺麗にみせるフットネイル。ちゃんと小指まで綺麗になっていますか?外来でも多くの方(主に女性)から相談を受…
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あなたが痩せないのは脳のせいかもしれません(脳に欠陥があるということではありません)。どういうことかと言うと、…
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全国各地で開催された「ゆびのばセミナー」ですが、年内最後のセミナーは大阪で行います!ゆびのばセミナーでは、足指…
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O脚改善には、様々なケアや運動があります。ですが、ケアや運動だけでは「なかなか効果が出ない」とお悩みの方もいら…
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先日、九州朝日放送様の「サワダデース」にてサンダルの選び方についてお話をさせていただきました!足元をキレイに見…
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