飾りじゃない!靴紐はキュッと締めるべし。
靴ひも締めてますかー?あなたは普段、どんな靴を履いていますか?スリッポン、ひも靴、パンプス…
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パーソナルトレーニングとは今年の6月から「痛みと姿勢の外来」ではパーソナルトレーニングを導入しました。…
お腹ポッコリしていませんか?クリニックでパーソナルトレーニングを始めて、改めて思ったこと。みなさん…
浮き趾とは?みらいクリニックに勤務しだして18ヵ月。腰痛、膝痛にお悩みの方と接する機会が非常に増え…
ソクイクとは9月19日にえーるピア久留米様にお招きいただいて、「ソクイク」講演を行ってきました。…
変形性膝関節症は手術しかない?変形膝関節症は「あしゆび」を調えることで改善することができます。先日…
つらーい首や肩の痛み、ありませんか?最近、ストレートネックと呼ばれる首の問題を抱えている方が増えてきています。…
キレイは作れる!キュッと引き締まったヒップライン。しなやかに伸びた脚。憧れますよね!…
そう仰られたHさん。実に4年ぶりのご来院でした。つらい腰の痛みに耐えかねて、先月に脊柱…
闇雲にトレーニングしてませんか?先日、スクワットについて書きましたよね。って。ただ闇雲にト…