「腹筋運動」腰痛リスク！？腹筋の時に腰が痛くなる方へ
「腹筋運動」腰痛リスク！？腹筋の時に腰が痛くなる方へフレイル外来・パーソナルトレーナの助供です！フ…
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いつまでも元気に歩ける足づくり。フレイル教室INレジアス百道
いつまでも元気に歩ける足づくり。フレイル教室INレジアス百道2017年11月2０日（月）福岡市早良区百道に…
腓骨骨折・術後５ヶ月で福岡マラソンに挑戦した結果、、、
腓骨骨折、術後5ヶ月の女性が、福岡マラソンに挑戦！！その結果は？？フレイル外来トレーナーの助供です。…
痛いっ！！歩く時のアキレス腱に激痛が･･･
歩く度に痛む、アキレス腱の痛みの原因は？？写真はアキレス腱の痛みを訴えている50代女性患者様の足の…
疲れが取れない方必見！フレイル対策に適度な運動、そしてあいうべ体操を。…
あなたの体は思っているより疲れているかもしれません！フレイルという言葉がどんどんマスコミにも広がっ…
要介護を招くロコモ・フレイルの予防対策にスクワット！
放っておくと危険！ロコモ・フレイル予防にスクワットトレーニングを「高齢者化社会」という言葉を耳にす…
膝痛は危険信号！繰り返さないための心得
膝が痛くなったときにどこへ行きますか？フレイル外来トレーナーの助供です。あなたは膝の痛みが…
関節リウマチに筋トレ・運動で改善に立ち向かう。第２弾
関節リウマチでも体を鍛えることは大切です。写真は前回の第一弾に引き続き、登場してくださったI様です…
効果的なトレーニングをするための８原理・原則
せっかく運動するなら、効果を実感したいですよね！フレイル外来トレーナーの助供です。…
小さな〇〇が全身の健康を保つ秘訣だった！
健康の秘訣は実は･･･○○フレイル外来トレーナーの助供です！あなたは「歯科」というと、どん…
院長 今井一彰
〒812-0013
福岡市博多区博多駅東1-13-31 駅東サンシティビル6F
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診療時間
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