扁平足だと運動能力が低下する?!ゆびのば体操+ねじねじ体操でアーチを作…
こんにちは!「足指」から健康と運動をかんがえるトレーナー、石田です。皆さん、足のアーチ(土踏まず)…
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こんにちは!「足指」から健康と運動をかんがえるトレーナー、石田です。息子の保育園で裸足保育が始まるそう…
こんにちは!「足指」から健康と運動をかんがえるトレーナー、石田です。いきなりですが、質問です!…
こんにちは!「足指」から健康と運動をかんがえるトレーナー、石田です。足指がピーンと伸びても、なかな…
こんにちは!「足指」から健康と運動をかんがえるトレーナー、石田です。今日は4歳の息子を持つ、一人の親と…
こんにちは!「足指」から健康と運動をかんがえるトレーナー、石田です。足の小指、△(三角)になってい…
こんにちは!「足指」から健康と運動をかんがえるトレーナー、石田です。今日は肩こりにお悩みだった患者さん…
こんにちは!「足指」から健康と運動をかんがえるトレーナー、石田です。いつも足指のことばかり書いているの…
こんにちは!「足指」から健康と運動をかんがえるトレーナー、石田です。さむい季節になり、足元の冷えの…
こんにちは!痛みと姿勢の外来主任の石田です。トレーナーとして15年、外来を担当してから7年間、多くの方…