美脚度チェック!靴底のすり減りから予想できるカラダの不調とは?
こんにちは!「足指」から健康と運動をかんがえるトレーナー、石田です。この8年、仕事以外でも目の前の…
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こんにちは!「足指」から健康と運動をかんがえるトレーナー、石田です。みらいクリニックで足育に携わってか…
こんにちは!「足指」から健康と運動をかんがえるトレーナー、石田です。皆さんは靴に入れるインソールに…
こんにちは!「足指」から健康と運動をかんがえるトレーナー、石田です。いつも足指のことばかり書いているの…
こんにちは!「足指」から健康と運動をかんがえるトレーナー、石田です。突然ですが、皆さん靴の…
こんにちは!「足指」から健康と運動をかんがえるトレーナー、石田です。本当はテニスがしたい……
こんにちは!「足指」から健康と運動をかんがえるトレーナー、石田です。どんな靴が良いですか?…
11月は膝痛が増える季節とのこと。ちなみに…11月13日は、ひざの痛みの治療や予防の啓蒙のために制定さ…
紀元前7000年前から靴を履いていた?アメリカのオレゴン州にあるフォートロック洞窟で発見された世界最古の靴…
靴によって、足の機能が抑制されている。実は100年以上前から、靴による足指の変形、偏平足などの研究がされて…