転倒予防、転ばない為のフレイル対策法！
足裏が痛む方は、足指と靴を見直してみては？みらいクリニック、フレイル外来トレーナーの助供です。…
ここにキャッチフレーズが入ります。
繰り返すギックリ腰が改善！歩くことが大切です。
いつも歩いていますか？フレイル外来トレーナーの助供です。あなたは運動習慣がありますか？歩く…
「効果が出ない」と悩んでいませんか？
あきらめるにはまだ早いフレイル外来トレーナーの助供です。人それぞれ「悩み」って色々あります…
睡眠時無呼吸症候群？？寝ている時に呼吸が止まることがあります。
あなたの睡眠は本当にカラダを休められているでしょうかフレイル外来トレーナーの助供です♪…
弾むだけで終わってませんか？バランスボール
バランスボールと自重トレーニングでしっかり鍛えましょう♪あなたのバランスボール自宅に眠って…
寝ていて足がつる方必見！足がつる原因とつらない為の予防策
寝ている時に「アイタタタッ」てなりませんか※フレイルとは、虚弱状態のこと、ロコモティブシンドローム（足…
腹筋が１回も出来ない方でも諦めないで!簡単腹筋トレーニング法
腹筋が１回も出来ない方でも諦めないで！腹筋トレーニング法※フレイルとは…
最短で目標達成へ！話題のパーソナルトレーニングの紹介です
フレイルこそパーソナルトレーニングをみらいクリニック、フレイル外来トレーナーの助供です。フレイルと…
心臓病の診断がなんと･･･小胸筋の痛みだった
原因不明の胸部痛で狭心痛の診断がフレイル外来では、ロコモ（ロコモティブシンドローム）やサルコペニア（筋肉量…
歩行時間が１/3になりました 患者様の声１
今回はフレイル外来にいらっしゃる患者さんの声を載せたいと思います。脳出血後遺症 4…
院長 今井一彰
〒812-0013
福岡市博多区博多駅東1-13-31 駅東サンシティビル6F
TEL：092-415-2153
診療時間
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