0174

最終更新日

執筆・監修 内科医 今井一彰プロフィール

今井 一彰
みらいクリニック院長 
内科医・東洋医学会漢方専門医
1995年 山口大学医学部卒業 救急医学講座入局
2006年 みらいクリニック開業 現在に至る
あいうべ体操・ゆびのば体操などセルフケアの大切さを伝えている。テレビ、新聞、ラジオなどのメディア出演も多い。
みらいクリニックサイト
amazon著者ページ
今井院長facebook
今井院長Twitter
今井院長Instagram
最近の記事
  1. 猫背で腰が痛い人必見|腰痛を悪化させる姿勢と改善の考え方

  2. 正しい歩き方とは?疲れにくく代謝も上がる歩行の基本

  3. 足の外側が痛い原因とは?歩き方・姿勢から考える改善ポイント

  4. 成長痛で膝が痛いときの正しい対処法|やっていいこと・避けたいこと

  5. 足袋・5本指ソックスの効果とは?歩きやすさと足トラブルへの影響