【youtube講演】いつまでも健康で若々しく!~一生歩ける靴選び&ゆるHIIT~

YouTube講演第2弾‼

いつまでも健康で若々しく!

~一生歩ける靴選び&ゆるヒット~

 

今回の生放送は、9月8日に発売予定の「1日4分でやせる!ゆるHIIT(ヒット)」発売記念となっております。

運動はしないといけない!

でも、どんな運動をしたらいいのかわからない…

ケガするのが怖い…

という声をよく耳にします!

今回の放送を観ていただければ、効果的な運動だけでなく、いつまでも元気に歩くための靴選びまで知っていただけます♪

いつまでも健康的で若々しくいるために、ぜひご覧ください。

ご家族・友人など、周りの方にもお知らせ頂けますと幸いです。

ご視聴はこちらのURLから♪