あなたはいくつ当てはまる?冷え性のセルフ診断チェックリスト
手足が冷たくて夜なかなか眠れない、暖かい部屋にいるのに体の芯が冷えている、そんな経験はありませんか。冷え性は多…
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手足が冷たくて夜なかなか眠れない、暖かい部屋にいるのに体の芯が冷えている、そんな経験はありませんか。冷え性は多…
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足の小指が腫れてしまうと、歩くたびに痛みを感じて日常生活に大きな支障をきたします。小さな指だからといって軽視し…
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冬になると手足の先が氷のように冷たくなり、布団に入っても温まらないという経験はありませんか。末端冷え性は、手足…
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出産後に足がパンパンに腫れて、妊娠前の靴が履けなくなってしまった経験はありませんか。産後の足のむくみは、妊娠中…
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夕方になると靴がきつく感じたり、ふくらはぎがパンパンに張ったりする経験は多くの方にあると思います。足のむくみは…
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小指が内側に曲がって痛みを感じたり、歩くたびに違和感があったりする場合、それは内反小趾かもしれません。特にひど…
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足の指に痛みを感じると、歩くたびに不快感があり、日常生活に大きな支障をきたします。痛みの原因は、外反母趾や巻き…
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冬になると足先が氷のように冷たくなり、夜もなかなか寝付けないという経験はありませんか。足の冷えは単なる不快感に…
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足の小指が内側に曲がって痛みを感じる内反小趾は、現代人に増えている足のトラブルのひとつです。本記事では…
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ゆびのば(足育) ゆびのばソックス ゆびのば体操 メディア掲載
足指を伸ばすと浮腫、姿勢の改善に福岡の放送局KBC「アサデス」でゆびのば体操を披露しました。体の不…
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