スポーツのフィジカルパフォーマンスを上げるために重要なものは何でしょうか。そう、道具ですよね。 以前シドニーオリンピックや北京オリンピックにおいて競泳で素材競争が繰り広げられたことが話題になりました。それほど道具は大切な […]

足指と生活習慣病、なんだか結びつきませんよね。 生活習慣病といえば、メタボ、高血圧、糖尿病、肥満、高脂血症などですね。 （もちろん生活習慣だけではなく、遺伝的な問題もありますがここではおいておきます） ちょっとした生活習 […]