この時期急増!末端冷え性の原因とセルフケアで改善する方法
冬になると手足の先が氷のように冷たくなり、布団に入っても温まらないという経験はありませんか。末端冷え性は、手足…
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冬になると手足の先が氷のように冷たくなり、布団に入っても温まらないという経験はありませんか。末端冷え性は、手足…
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出産後に足がパンパンに腫れて、妊娠前の靴が履けなくなってしまった経験はありませんか。産後の足のむくみは、妊娠中…
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夕方になると靴がきつく感じたり、ふくらはぎがパンパンに張ったりする経験は多くの方にあると思います。足のむくみは…
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小指が内側に曲がって痛みを感じたり、歩くたびに違和感があったりする場合、それは内反小趾かもしれません。特にひど…
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ゆびのば(足育) ゆびのばソックス ゆびのば体操 メディア掲載
足指を伸ばすと浮腫、姿勢の改善に福岡の放送局KBC「アサデス」でゆびのば体操を披露しました。体の不…
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口呼吸を疑う3つの理由最近「口呼吸」って言葉を最近よく耳にしませんか?私は医師として口呼吸問題に1…
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読売新聞夕刊 からだcafeで紹介読売新聞夕刊からだcafeで「口呼吸どうすれば治るの?」と題して…
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逆流性食道炎とは逆流性食道炎とは、簡単に言うと胃酸が逆流して胸焼けなどが起こる病気です。近年増…
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○△Vプロジェクト始動私が勝手に名付けた「○△Vプロジェクト」(まるさんかくブイプロジェクト:鼻呼…
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体に悪影響をおよぼす口呼吸私が医学部に入った理由は、「特に行きたい学部がなかったから」という身も蓋もな…
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