リハビリ・運動療法

みらいクリニックでは、アンチフレイルトレーニング（元気なカラダを維持するための医療トレーニング）を行っております。トレーニングの内容は2種類あり「加圧トレーニング＆HIIT（高強度インターバルトレーニング）」と「パーソナルトレーニング（個別運動指導）」を提供しています。

加圧トレーニングとは、「四肢の付け根に専用のベルトを巻いて、適切に血流をコントロールした状態でトレーニングをする」筋肉トレーニング法です。

これまでの運動の常識がかわるデバイスが発売されました。
そのデバイスとは【加圧サイクル2.0】です。
高い運動効果が認められた加圧トレーニングを、一般の方でもお手軽に実施するために、安心・安全なデバイスの開発がすすめられました。

みらいクリニックでは、2006年の開院当初から空圧式の加圧トレーニングをご提供しております。 加圧トレーニングの圧の掛け方には、大きく分けて「空圧式ベルト」と「ゴムバ...

アメリカのペンタゴンが認めたトレーニングデバイス「KAATSU CYCLE2.0（加圧サイクル2.0）」
加圧トレーニングを安心・安全に、これまでよりも手軽におこなえる画期的なデバイスです！
有資格者より講習を受けることで、一般の方でも購入することができます。
加圧トレーニング指導歴10年以上の実績があるみらいクリニックでも、一般購入セミナーを受け付けております。

フレイルとは、年齢を重ねることなどで心身の活力や体の予備力が低下し、体調の変化などの影響を受けやすくなった状態です。筋力や体力だけでなく、気持ちの落ち込みや、人とのつながりの減少なども関係します。フレイルと言われても、必ず介護が必要になると決まったわけではありません。早めに気づき、体の状態に合った取り組みを続けることで、生活機能の維持や改善が期待できます。