【ゆびのば体操】NHK「ひるまえほっと」に出演してきました【足指のばし…
こんにちは、みらいクリニックの今井です。動画をご覧いただきありがとうございます。足…
2020年 2月の記事一覧
読売新聞のヨミドクター連載中
2020年2月より読売新聞ヨミドクター連載が始まりました。第5回 鼻呼吸促す「口テ…
場所を選ばす加圧トレーニングができる加圧サイクル2.0
こんにちは、加圧トレーニング指導者歴15年ほどのみらいクリニック院長の今井です。思えば結構長く取り組ん…
【KAATSU CYCLE2 0】加圧サイクル2.0を紹介します【簡単…
アメリカのペンタゴンが認めたトレーニングデバイス「KAATSU CYCLE2.0（加圧サイクル2.0）」加…
【高強度インターバルトレーニング】運動嫌い・苦手な方にこそ「HIIT」…
https://youtu.be/4QqiXD7cZhwこんにちは、みらいクリニッ…
【医師解説】足袋型ソックスの弱点【内反小趾にご用心】
https://youtu.be/6Uuhh1lZ798こんにちは、足指のびてますか！みらいクリニ…
院長 今井一彰
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診療時間
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