赤ちゃんの足指トレーニング&ママのスタイルアップとしての「ハイハイ」

こんにちは! 「足指」から健康と運動をかんがえるトレーナー、石田です。 赤ちゃんの足指トレーニングとして、ハイハイは非常に効果的です。 ハイハイと聞くと、赤ちゃんがするもの…と思いますよね? 実はそれだけでは無く、ママの … 続きを読む 赤ちゃんの足指トレーニング&ママのスタイルアップとしての「ハイハイ」