目次1 フレイル対策には、筋トレの前にゆびのば体操が必須2 食べることと歩くことができれば人生は幸せ講演会2.1 参加者の中から相談者を募りました2.2 膝痛で悩むKさま2.3 内反小趾が悪くしていた2.4 内反小趾が戻 … 続きを読む 八戸足育講演会で驚くべきことが起こりました