整形内科

2021年5月29日 / 最終更新日 : 2021年5月29日 石田力 ゆびのば体操

今、足指が熱い！アメリカでも足育が新しいパラダイムに？！

アメリカのイサカ大学のレビューが面白かったのでシェアします！
「足のコアシステム：足にあるインナーマッスルの機能を理解するための新しい考え方」
インナーマッスルと聞くと「お腹周り」をイメージしがちですが、足にもインナーマッスルは存在します。
そのインナーマッスルのほとんどは、足指に関係している筋肉なのです。
2021年3月3日 / 最終更新日 : 2021年3月3日 石田力 ゆびのば体操

歩けるって幸せ！足指を伸ばしたら心まで軽くなりました（足指外来）

あなたは「このままだと歩けなくなるかもしれない」と感じたことはありますか？私は大学の頃にケガをしましたが、そこまで思ったことはありませんでした。
想像を絶するような絶望感だと思います。その絶望感を「ゆびのば体操」で乗り越えることができたUさん。「失礼な言い方だけど、こんなことで変わるなんて思いもしなかった」
と、お互いに笑顔で最後の診察を迎えることができました。
2020年8月7日 / 最終更新日 : 2020年8月7日 石田力 ゆびのば体操

その手術ちょっと待って！手術の前に【足指のばし】

つらい痛みの改善のため、手術を受ける方が多くいらっしゃいます。
本当は手術を受けたくない…不安だ…
という方は、足指を伸ばしてみませんか？
痛みが出ている場所だけが悪いとは限りません。
みらいクリニックでは、足指を伸ばすことで手術を回避できた方が多くいらっしゃいます。
2020年5月29日 / 最終更新日 : 2020年5月29日 石田力 整形内科

大事なのは道具より身体！インソールは2回目以降に作成します。

初診時からインソール作成のご依頼をよくいただくことも少なくありません。

ですが、初診時にインソールの作成はできかねます。

身体の痛みや不調は、インソールを入れたらバッチリと治るのでしょうか？

私たちはそうではないと考えています。

インソール（道具）はあくまでも補助的なものです。

まずは、ご自身の身体を整えることが重要だと考えています。