突然ですが、あなたは足指のグーパーが正しくできていますか？ もしかしたら、足指が全く開かない…という方もいらっしゃるかもしれません。 逆に「キレイにできるよ！」という方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 私の経験では、 … 続きを読む セミナーのお知らせ：足指のグーパー正しくできてますか？真横に開くことが大事！