10月4日(木曜) 神戸にて講演

兵庫県生協大会にて講演をします。

日時 2018年10月4日(木) 14:10~15:40

参加 無料(事前申し込みが必要です)

場所 兵庫県民会館(9階けんみんホール)

内容 あいうべ体操(息育)、ゆびのば体操(足育)

いつまでも元気で過ごせる秘訣、フレイル(介護の手前状態)対策としての体作りをお伝えします。

ぜひお運び下さい。

お問い合わせは、画像を参考にして下さい。