アンチフレイルトレーニング~元気なカラダを維持するための医療トレーニング~
みらいクリニックでは、アンチフレイルトレーニング(元気なカラダを維持するための医療トレーニング)を行っております。トレーニングの内容は2種類あり「加圧トレーニング&HIIT(高強度インターバルトレーニング)」と「パーソナルトレーニング(個別運動指導)」を提供しています。
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