部分やせ 今回は脚やせです
えっ運動を始めて体重が増えた??トレーニングを頑張っているのにかえって体重が増えたなんて大ショックです。…
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健康の為、ロコモやフレイルを予防するには、口や歯を健康な状態に保つことが大切なんです。フレイル外来…
体調の悪くなる姿勢していませんか?こんにちは!フレイル外来トレーナーの助供です。これまであ…
関節リウマチとはフレイル外来トレーナーの助供です。あなたももちろん私も生きていて「病気」にかかったこと、一…
フレイル教室(西新にて)フレイル外来トレーナーの助供です。今回はお知らせです♪2017年7月から1…
足裏が痛む方は、足指と靴を見直してみては?みらいクリニック、フレイル外来トレーナーの助供です。…