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回歸人類原本的鼻呼吸 「啊、咿、嗚、杯」體操

 您好!我是來自日本福岡市的內科醫師今井一彰。感謝您在眾多的文章當中,留意到這篇短文。從現在開始,就由我來為您簡單地介紹一個可以讓身體變得更健康的重要方法。

 如果我說,從簡單的口腔體操就可以改善像花粉症、支氣管氣喘、過敏性皮膚炎等這些過敏性疾病,您相信嗎?這是個千真萬確的事實。不只是過敏性疾病,甚至連從平常常見的痔瘡、胃炎,到難以治癒的風濕性關節炎、潰瘍性大腸炎都可以藉由口腔體操來改善。那這是個很難的方法嗎?不!其實很簡單!在這篇文章中,我將分享這個連小孩子都可以做得到的簡單方法。


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